Кроткий ответ отвращает гнев, а оскорбительное слово возбуждает ярость.(Притч.15,1).

 Не будь побежден злом, но побеждай зло добром.

(Рим.12.21).

 Не возвышай голоса твоего.

Преподобный Антоний Великий (251-355).

 Злоба злобы не уничтожает. Но если кто делает тебе зло, тому ты делай добро, чтобы добрым делом уничтожить злобу.

Преподобный Пимен Великий (+450).

 Огонь маслом не тушат. Когда человек немирен, то противоречие только раздражает его. Должно дать место гневу. А когда бурное состояние позатихнет и мир начнет водворяться в душе его, тогда можно и совет предложить, который гораздо вернее подействует и примется с большею любовью. Человека, в гневе сущего, не укоряйте, не обличайте и не спорьте с ним, а лучше оставьте его в покое.

Преподобный Макарий Оптинский (1788-1860).

 Лучше улыбкой пресечь раздражение, нежели свирепствовать неукротимо.

Преподобный Ефрем Сирин (IV в.).

 Станем укрощать гнев их своею кротостью и тихостью. Ибо нет ничего сильнее ее, нет ничего могущественнее.

 Скажи нападающему на тебя: «Что я могу тебе сделать? Некто иной удерживает мою руку и язык мой». И эта мысль побудит и тебя, и его к благоразумию. Скажем же нашей душе: «Бог нас уничижает ныне. Бог, удерживающий наши руки, не будем же храбриться, и да не будет для нас Бог менее людей досточтим».

Святитель Иоанн Златоуст (+407).